VÝHODY ESENCIÁLNYCH OLEJOV PRE SEZÓNNE ALERGIE
Sezónne alergie postihujú milióny ľudí a môžu sa vyskytnúť sezónne na začiatku jari alebo jesene, počas leta,
alebo aj v zime.Naopak, môžu to byť chronické alergie s príznakmi, ktoré trvajú celý rok.Alergie môžu byť vyvolané rozsahom
alergénov, ako je prach, plesne, peľ, potraviny, srsť, bodnutie hmyzom, špecifické materiály.Často sú spojené so zápalom,
svrbenie a začervenanie, kýchanie, kašeľ, upchatý nos, nádcha, svrbenie a slzenie očí, bolesti hlavy, nevoľnosť, závraty a ťažkosti
dýchanie.Alergie sa môžu vyskytnúť aj lokálne vo forme žihľavky, ekzému alebo dermatitídy.
Aj keď alergie nie sú vyliečiteľné, existujú spôsoby, ako pomôcť udržať ich príznaky pod kontrolou aEsenciálne olejemôže ponúknuť oddych
pri použití ako doplnok tradičnej liečby alergií.Esenciálne oleje môžu byť cenné po celý rok, a to nielen pre ich vôňu – najmä
tie s jasnými, veselými a povzbudzujúcimi vôňami – ale aj pre antibakteriálne vlastnosti, o ktorých sa hovorí, že mnohí
pomáha uľahčiť zotavenie zo sezónnych sťažností.Okrem toho je známe, že mnohé z nich pomáhajú zmierniť stuhnutosť, bolesti tela a kŕče, ktoré sa môžu vyskytnúť.
Medzi obľúbené esenciálne oleje na sezónne alergie patria citrusové oleje, ktoré majú upokojujúce vône, o ktorých sa hovorí, že zlepšujú náladu a povznášajú
účinky na myseľ, čím pomáha znižovať pocit emocionálneho stresu, ktorý prichádza s fyzickým utrpením.Oleje s chladiacimi vlastnosťami,
ako eukalyptus a mäta pieporná, sa bežne používajú na riešenie iných bežných príznakov alergií, pretože majú objasňujúce, expektoračné,
energizujúce, antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, o ktorých sa hovorí, že znižujú dýchacie ťažkosti a bolesti tela.
AKO VYTVORIŤ ZMESI ESENCIÁLNYCH OLEJOV NA AKTUÁLNE POUŽITIE
Ak chcete vytvoriť malú roll-on zmes, začnite výberom malého počtu olejov, ktoré chcete skombinovať, napríklad 3 esenciálne oleje a 1 nosný olej
zrieďte ich.Pre 10 ml valcovú fľaštičku jednoducho pridajte 2 kvapky z každej zvolenejEsenciálny olejdo injekčnej liekovky a zvyšok naplňte nosným olejom.
Potom fľašu uzavrite uzáverom a dobre ňou pretrepte, aby sa zabezpečilo, že sa všetky oleje dôkladne prepojili.Ak ho chcete použiť, jednoducho opečiatkujte alebo rolujte malý
množstvo zmesi na preferovanú oblasť pokožky, ako je zápästie, a nechajte vôňu prirodzene sa šíriť.
Ak chcete vytvoriť zmes olejov, ktorá môže tiež pomôcť zamerať sa na symptómy alergie, zvážte pridanie jedného alebo viacerých vyššie uvedených esenciálnych olejov
do difúznej zmesi, roll-on zmesi, vonného kúpeľa alebo akéhokoľvek iného spôsobu aplikácie;odporúča sa však vyhýbať sa masážam
počas choroby, pretože sa o nich hovorí, že zvyšujú pravdepodobnosť zhoršenia symptómov.
Čas odoslania: 20. mája 2022