V tchladné počasie, starší ľudia doma pri dlhodobom fajčení alebo chronickej bronchitíde budú kašľať a deti budú kašľať prechladnutím a neustále zahmlené počasie každého svrbí dýchacie cesty, aký je spôsobaromaterapeutické produktymôcťPomoczmierniť to?predtým,we zdieľal recept so sladkým mandľovým olejom a nechtíkovým olejom, ktoré sú jemné a plné slnečného svetla ako základný olej.Kadidlový esenciálny olej pomáha čistiť a opravovať sliznicu dýchacích ciest.Citrón pomáha posilňovať imunitný systém dýchacích ciest.Pravá levanduľa obsahujeaveľké množstvo agarového acetátu môže upokojiť emócie a kŕče hladkého svalstva.List Luo Wensha je kombináciou výhod oxidov a fenolických chemických zložiek.Má dobré antivírusové baktérie a odstraňuje infekciu a zápal.Okrem teplej korenistej chuti a muškátového orieška môže muškátový oriešok pomôcť zmierniť aj príznaky respiračných alergií.
Ale predtým, ako sa rozhodnete vybrať si tento olej na údržbu dýchacích ciest, prečítajte si prosím pozorne nasledujúce myšlienky predtým, ako začnete používaťarómacestu.
1.Kašeľ je reflexná činnosť priedušiek, ktorej účelom je odstránenie prachu, peľu alebo nadmerného hlienu, ktorý upcháva dýchacie cesty.Preto je samotný kašeľ samoochrannou funkciou ľudského tela.Z tohto pohľadu by sme nemali kašeľ zámerne potláčať.
2.Vlhká zimná studená klíma a znečistenie ovzdušia v južnej Číne, ako aj opar, ktorý tvoria tieto dve oblasti, sú hlavnými príčinami bronchitídy a rôznych respiračných problémov.Okrem toho je fajčenie tiež jednou z hlavných príčin kašľa.
3.Niekedy môže zápal sliznice hrdla spôsobiť suchý kašeľ, pri ktorom ľudia kašlú na smrť, ale nemôžu kašľať.Niekedy sa kašeľ z hlienu pôvodne spôsobený akútnou infekciou horných dýchacích ciest, ak nevenujete pozornosť údržbe, postupne zmení na suchý kašeľ bez hlienu a tento suchý kašeľ ľahko vydrží dlho.Okrem toho môže kašeľ spôsobiť aj fyzický a psychický stres.Príznaky kašľa, ako je čierny kašeľ, sú spôsobené opuchom lymfatického tlaku.
In difuzér aromaterapia esenciálnym olejomExistuje mnoho éterických olejov, ktoré môžu upokojiť hrdlo a priedušky, rozpustiť tkanivový spút a umožniť pacientom ľahko vykašliavať hlien.Väčšina týchto esenciálnych olejov sú esenciálne oleje na báze živice.Existuje aj veľa éterických olejov, ktoré veľmi dobre pôsobia na kašeľ spôsobený bakteriálnymi infekciami, ako je tymián tymián a list jarabiny.Samozrejme, existuje aj trieda esenciálnych olejov, vďaka ktorým sú dôležitou voľbou pri liečbe symptómov kašľa pre uvoľnenie nálady a hladkého svalstva.Tototrieda esenciálnych olejovzahŕňa levanduľu, majoránku, santalové drevo, muškátový oriešok a palinu dlhú.
1.V počiatočnom štádiu suchého kašľa spôsobeného bakteriálnou infekciou je efekt použitia parnej inhalačnej metódy veľmi dobrý.Esenciálne oleje, ktoré je možné vybrať, sú tymolový tymián, východoindické santalové drevo, eukalyptus z modrej gumy atď., ak ide o starších ľudí a deti, odporúča sa zvoliť list Luo Wensha, Austrálsky eukalyptus, tymiánový tymián atď., pretože ich chemické molekuly sú hojnejšie, samozrejme, bude to relatívne mierne.Vyberte si niektorý z vyššie uvedených esenciálnych olejov a použite horúcu vodnú paru na pomoc pri inhalácii, účinok bude lepší.Špecifická metóda je vybrať umývadlo väčšie ako tvár, pridať 3-5 kvapiek esenciálneho oleja po pridaní horúcej vody a potom prikryť veľkú Uterák voňal parou.(Treba podotknúť, že deti musia túto metódu používať pod dohľadom dospelých, aby nedošlo k popáleniu a pod.) Samozrejme pridali aj esenciálne oleje dozáporný iónaróma difuzéroraróma rozprašovačv noci, čo umožňuje molekulám esenciálneho oleja plávať vo vzduchu.Pomôže pri suchom kašli.
2.Ak kašeľ už nejaký čas trvá a nie je zjavný problém s infekciou, odporúča sa okrem fumigácie a vdýchnutia trvať aj na zmiešaní niekoľkých esenciálnych olejov do zložených esenciálnych olejov a každé ráno masírovať hrdlo a hrudník. večer, efekt bude lepší.Táto metóda má tiež dobrý udržiavací účinok na chronickú faryngitídu a pľúcnu infekciu spôsobenú dlhodobým fajčením.
3.Okrem toho pitie horúcej medovo citrónovej šťavy alebo nejakého tradičného bylinkového čaju môže tiež pomôcť zmierniť problém s citlivým hrdlom.Dobrým nápojom je aj prevarená zázvorová voda.Môže zmierniť citlivosť dýchacích ciest spôsobenú inváziou vlhkosti.Z pohľadu tradičnej čínskej medicíny je hlien aj akousi vlhkosťou ľudského tela.Namáčanie nôh zázvorovým esenciálnym olejom každý deň pred spaním je tiež dobrý spôsob, ako podporiť krvný obeh a zbaviť sa vlhkosti.Môžete sa poradiť s praktikom čínskej medicíny alebo prírodným terapeutom vo svojom okolí, aby vám lepšie poradili.
4.Musíte tiež urobiť nejakú prácu v životnom prostredí a strave.Ľudia s akútnou bronchitídou alebo suchým kašľom sú najlepšie odpočívať v posteli a udržiavať sa v teple.Musíte sa vyhnúť akýmkoľvek dráždivým látkam, ktoré spôsobujú kašeľ, ako je dym, prach a veľmi suchý vzduch.Ak je v klimatizovanej miestnosti, odporúča sa v miestnosti odpariť trochu vodnej pary.Môžete použiť azvlhčovač aróma difúzoralebo priamo varte vodu v miestnosti pomocou elektrického hrnca.Na severe, kde sa kúri, môžete na kúrenie dať aj kotlík s teplou vodou.Len keď je vzduch v miestnosti plný vlhkosti, pacient môže dýchať pohodlnejšie a hladšie.Samozrejme, ak do vody pridáte niektoré z práve spomínaných éterických olejov, účinok je lepší.
5.Čo sa týka stravy, pozornosť by sa mala venovať vyhýbaniu sa potravinám, ktoré pravdepodobne spôsobujú sekréciu očných tekutín, vrátane mliečnych výrobkov, rafinovaného škrobu atď. sekréciu hlienu a mali by sa vyhýbať konzumácii balených pochutín.Okrem toho sa treba vyhýbať aj ovociu, ktoré patrí do chladnej prírody.V zime si nevyberajte najmä mimosezónne ovocie ako vodný melón, dračie ovocie a banán, prípadne nepestované ovocie.Odporúča sa, aby ste mohli jesť viac miestnych potravín a ovocia a zeleniny , Odporúča sa jesť surové alebo mierne varené jedlo, príjem vitamínu C a ďalších živín.
Na záver treba zdôrazniť, žeolejová aromaterapia nenahrádza ortodoxnú medicínu.Môže to byť dobrá pomocná liečebná metóda.Ak pretrváva infekcia a horúčka a iné nepredvídateľné stavy, poraďte sa s lekárom včas, aby ste predišli oneskoreniu liečby.Navyše, prírodné prostriedky nemusia byť účinné pre všetky skupiny ľudí.Odporúčania, ktoré uvádzame, sú len orientačné a nezaručujú ich presnú účinnosť.
Čas odoslania: 26. júla 2021