Môže aromaterapia skutočne pomôcť spánku?

Používanie rastlinných esenciálnych olejov má stáročnú históriu a na základe tejto aplikácie bola vyvinutá škola „aromaterapie“.Nepretržitým cvičením a skúmaním ľudia zistili, že určité zložky obsiahnuté v rastlinných esenciálnych olejoch môžu vyvolať cielené účinky na ľudský organizmus.Vstupom do ľudského obehu, úpravou endokrinných a iných metód na dosiahnutie účinkov liečby nádchy, upokojenie spánku, zosvetlenie škvŕn a bielenie.

Aromaterapeutické produkty, ktoré používajú esenciálne oleje na podporu spánku, sa dnes objavujú na trhu, ale bez ohľadu na to, ako sú prezentované, spreje, sviečky, voskové tablety,difuzér éterického oleja, zvlhčovač difúzora… bez výnimky musia byť v zozname zložiek prírodné rastlinné esenciálne oleje a levanduľové esenciálne oleje sa objavia takmer na sto percent.

difuzér esenciálnych olejov,

1. Levanduľový esenciálny olej

Levanduľový esenciálny olej je jedným z mála jednoduchých esenciálnych olejov, ktoré možno použiť priamo.Jeho hlavnou funkciou je upokojenie a upokojenie nervov, no treba si uvedomiť, že nie každá levanduľa môže pomôcť zaspať.Ak vyberiete nesprávny, môžete sa pri jeho používaní osviežiť.

Klasifikácia levanduľových esenciálnych olejov: pravá levanduľa, hybridná levanduľa a levanduľa klasová, medzi ktorými má pravá a hybridná levanduľa upokojujúci účinok, pravá levanduľa má najlepší upokojujúci účinok, zatiaľ čo levanduľa klasová má opačný účinok, ktorý osviežuje mozog.Toto je tiež typ esenciálneho oleja, ktorý ľudia pri nákupe najčastejšie kupujúultrazvukový difúzorsor zvlhčovače aróma difuzéry.

2. Harmančekový esenciálny olej

Harmančekový esenciálny olej má vynikajúce ukľudňujúce účinky, dokáže zbaviť úzkosti, napätia, hnevu a strachu, prinúti ľudí relaxovať a mať trpezlivosť, cítiť sa pokojne a veľmi pomáha pri nespavosti.Často sa používa v kombinácii s levanduľovým esenciálnym olejom na pomoc ľuďom s nespavosťou.

3. Esenciálny olej z vetiveru

Esenciálny olej Vetiver patrí do suchej sladkej drevnatej a trávnatej pôdy.Vôňa je pokojná a dlhotrvajúca a tie s vysokým obsahom alkoholu majú dobrú arómu.Esenciálne oleje extrahované z čerstvých koreňov alebo jemných vláknitých koreňov sú často zelenkasté a všeobecne sa považujú za nekvalitné.Je to známy sedatívny olej, vyrovnáva centrálnu nervovú sústavu, má dobrý sedatívny účinok, osviežuje človeka, zlepšuje stres, úzkosť, nespavosť a úzkosť.

difuzér esenciálnych olejov,

4. Geranium esenciálny olej

Geranium esenciálny olej môže upokojiť úzkosť, depresiu a zvýšiť emócie;ovplyvňujú kôru nadobličiek, obnovujú duševnú rovnováhu a odbúravajú stres.

Preto sú prírodné zložky rastlinných esenciálnych olejov užitočné pre spánok.

Ak chcete, aby bol účinok priamočiarejší, môžete si kúpiť jeden esenciálny olej alebo zložený esenciálny olej a na aromaterapiu použiť difuzéry esenciálnych olejov, aromaterapeutickú pec, difuzér atď.Ak sa vám táto forma spreja nepáči, môžete si kúpiť aj iné formy aromaterapie na spanie, ako sú vonné sviečky a vonné voskové tablety.Ak máte radi vôňu čínskeho kadidla, môžete si vybrať radové kadidlo, vežové kadidlo, panvové kadidlo atď. obsahujúce santalové drevo, agarové drevo, kadidlo atď., ktoré môže pomôcť pri spánku.

Kúpte si vysoko kvalitnýzvlhčovač aróma difuzérmôže pomôcť esenciálnemu oleju lepšie hrať úlohu aromaterapie, môžete kontaktovať našu spoločnosť.Naša spoločnosť sa zaviazala vyrábať rôzne druhy aromaterapeutických strojov, ako napraróma difuzér, difuzér zvlhčovača vzduchu, odparovací zvlhčovač, difuzér do obývačky, toaletný difúzoratď.


Čas odoslania: 26. júla 2021