Aromaterapia, doplnková terapia, využíva esenciálne oleje extrahované z aromatických rastlín na dosiahnutie integrovaného terapeutického účinku tela, mysle a ducha.Esenciálne oleje obsahujú chemické zložky ako sú ketóny a estery, ktoré určujú jeho liečivé vlastnosti, a preto ho možno použiť priamou inhaláciou, kúpaním, masážami a inými metódami na zlepšenie úzkosti, bolesti, únavy a hojenia rán.
Éterické oleje, podobne ako drogy, ovplyvňujú limbický systém mozgu najmä čuchaním a šnupaním a prenikajú do tela cez pokožku.Môže však spôsobiť aj podráždenie pokožky, čo sa odporúča používať pod vedením profesionálneho terapeuta.Mnohé štúdie poskytujú dôkazy oúčinnosť esenciálnych olejov.Okrem metodických sporov však stále existujú spory o bezpečnosti a účinnosti.Napríklad interakciu medzi esenciálnymi olejmi a liekmi, vedľajšie účinky a kontraindikácie je potrebné študovať a potvrdiť, aby sa zabezpečilotvedecký základ pre použitie éterických olejov,anavyše totiežpotrebutozvýšiť možnosť použitiaaromaterapeutický difuzérsprávne v zdravotníctve.
Pred tisíckami rokov ľudia uvádzali prírodné rastliny, aby dosiahli zdravotnú starostlivosť, liečbu a sexuálny záujem.Po ére vylepšovania reťazcov sa z toho vyvinulo to, čomu sa dnes hovorí aromaterapia.Hlavná zložka je extrahovaná z kvetov, listov, plodov, konárov a iných častí, ktorá má vlastnosti upokojujúce, sterilizujúce a adstringentné.Už dlhú dobu sa široko používa v kultúre krásy pri kúpaní, starostlivosti o pokožku a masážach.Aj dnes sú moderný ľudia vystavení rôznym tlakom okolia, emócií, tela i ducha, čo vedie k výskytu civilizačných chorôb.Odborný výskum zistil, že používanie rastlinných zdrojov ako každodenná starostlivosť o zdravieisschopnýtoúčinne zlepšuje stres ľudí a podporuje zdravie bez vedľajších účinkov.
Extrahovaný esenciálny olej má schopnosť získať integrovaný liečebný účinok tela, mysle a ducha.Esenciálne olejesa získavajú z koreňov, stoniek, listov, kvetov, semien a šupiek rastlín,ddestilácia je najčastejšie používaná metóda.Pretože sú aromatické molekuly veľmi jemné, ľahko preniká do krvi, tkanív a sekrečného systému z pokožky, čím sa dosahuje úžasný a rýchly účinok.Navyše časticové molekuly niekoľkých esenciálnych olejov pôsobia ako hormóny.Po interakcii s vlastnými hormónmi tela priamo ovplyvňuje reakciu kondicionovania tela a mysle.Použitie prírodných rastlinných extraktov cez pokožku, meridiány do nervového systému, hormonálneho systému, krvného systému, imunitného systému na pomoc telu a mysli odľahčiť a regulovať metabolizmus, dosiahnuť funkciu podpory fyzického zdravia a psychického potešenia.
Esenciálny olej obsahuje viac ako 100 zložiek a jeho chemické zloženie určuje jeho terapeutické vlastnosti.Chemické zložky alebo molekuly v esenciálnych olejoch sa vdychujú do čuchových púčikov cez nos alebo sa prenášajú z nervovej stimulácie do limbického systému mozgu.Amygdala v limbickom systéme spracováva emocionálne reakcie a hipokampus dokáže obnoviť pamäť, ktorá hrá dôležitú úlohu v procese prenosu vôní.Pri vdýchnutí vône sa čuch okamžite prenesie do limbického systému, aby sa spustila pamäť.Vôňa a emocionálna odozva sú kombinované, čo následne spôsobuje, že sa človek správa ako šťastný, nahnevaný, uvoľnený alebo úzkostný.Keď sa vôňa prenesie do hypotalamu mozgovej kôry, ovplyvní funkciu autonómneho nervového systému a endokrinného systému.V rozhovore s reportérom pán Hao Bin, aznáma domáca psychologická poradňaa odborník na zvládanie stresu povedal: "Vedecky dokázané, že správnym používaním esenciálnych olejov možno dosiahnuť efekt odstránenia napätia a úzkosti a nastoliť optimistický a pozitívny postoj."
Mnohé štúdie poskytujú dôkazy, že esenciálne oleje zlepšujú sexuálne emocionálne stavy.Burnett, Solterbeck a Strapp (2004) uviedli, že levanduľové a rozmarínové esenciálne oleje môžu znížiť úzkosť u zdravých dospelých.Iní vedci tiež objavili účinky levanduľových a rozmarínových esenciálnych olejov na zlepšenie nálady.Použitímlevanduľový esenciálny olejnamočiť si nohy môže tiež zlepšiť únavu pacientov s pokročilou rakovinou (Koharaetal., 2004).Wilkinson (1995) použil harmanček rímsky u pacientov, ktorí dostávali paliatívnu starostlivosť, a zistil, že kvalita života a úzkosť pacientov v experimentálnej skupine boli výrazne lepšie ako v kontrolnej skupine.
Nechajelektrický aróma difuzéralampa na hubenie komárovs ultrazvukovou funkciou na zahnanie nešťastia vo vašom živote!
Čas odoslania: 26. júla 2021